Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.
Audrey Barton หรือที่รู้จักในชื่อ Organized Chaos บน Instagram เน้นย้ำว่าถึงแม้ใครๆ ก็สามารถจัดการเรื่องยุ่งๆ ได้ แต่การทำอย่างมีประสิทธิภาพต้องใช้วิธีที่เหมาะสม เธอสนับสนุนให้ผู้ชมพิจารณาว่าพวกเขาเผชิญกับความท้าทายในการรื้อถอนทั่วไปหรือไม่ โดยเน้นถึงความสำคัญของการใช้เทคนิคที่เหมาะสมสำหรับการทำความสะอาดและจัดพื้นที่ โดยเฉพาะสำหรับคุณแม่และเจ้าของบ้าน หลายๆ คนประสบปัญหากับการจัดบ้านให้เป็นระเบียบแม้จะพยายามอย่างเต็มที่แล้ว แต่มักจะรู้สึกหนักใจและไม่สามารถรักษาความก้าวหน้าไว้ได้ การต่อสู้ครั้งนี้อาจมีสาเหตุมาจากปัญหาสุขภาพจิต ความผูกพันทางจิตใจกับข้าวของ นิสัยการเก็บสิ่งของไว้ "เผื่อไว้" และลักษณะที่น่ากังวลของกระบวนการจัดการของให้เป็นระเบียบ เพื่อรับมือกับความท้าทายเหล่านี้ แนวทางที่เป็นระบบเป็นสิ่งสำคัญ โดยเริ่มจากพื้นที่เล็กๆ และหยุดพักเพื่อป้องกันความเหนื่อยหน่าย การเตรียมพื้นที่ของคุณ การสร้างตะกร้าการดำเนินการสำหรับรายการที่ต้องการความสนใจ และการทำโปรเจ็กต์ทีละรายการสามารถช่วยปรับปรุงกระบวนการได้ สิ่งสำคัญคือต้องเผชิญหน้ากับความผูกพันทางอารมณ์ด้วยการตั้งคำถามว่าคุณรักสิ่งของชิ้นหนึ่งจริงๆ หรือความรู้สึกผิดมีอิทธิพลต่อการตัดสินใจเก็บสิ่งของชิ้นนั้นไว้หรือไม่ โปรดจำไว้ว่า การแยกขยะไม่ได้บ่งบอกคุณค่าของคุณ และเป็นที่ยอมรับโดยสมบูรณ์ที่จะใช้เวลาของคุณ ประโยชน์ด้านสุขภาพของบ้านที่ปราศจากความยุ่งเหยิงนั้นลึกซึ้ง ซึ่งส่งผลเชิงบวกต่อความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ หากคุณพบว่าตัวเองกำลังดิ้นรน การขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญอาจเป็นประโยชน์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่ร้ายแรงกว่านั้น เริ่มต้นด้วยการมุ่งเน้นไปที่พื้นที่ที่จะมีผลกระทบมากที่สุดหรือจัดการกับสิ่งที่มีค่าใช้จ่ายทางอารมณ์น้อยลงเพื่อสร้างแรงผลักดัน ท้ายที่สุดแล้ว ความสำเร็จอยู่ที่การใจดีกับตัวเอง มีแรงบันดาลใจ และเริ่มต้นกระบวนการ
การซักรีดมักจะรู้สึกเหมือนเป็นงานที่หนักหน่วง ฉันเคยไปที่นั่น—ยืนอยู่หน้ากองภูเขาเสื้อผ้า ไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน ความวุ่นวายในการคัดแยก ซัก ตากแห้ง และพับ อาจทำให้เกิดความยุ่งยากและเสียเวลา หากคุณเบื่อกับวงจรที่ไม่มีวันสิ้นสุดนี้ ฉันต้องการแบ่งปันโซลูชันที่เปลี่ยนแปลงประสบการณ์การซักผ้าของฉัน ก่อนอื่นเรามาพูดถึงองค์กรกันก่อน ฉันพบว่าการลงทุนซื้อตะกร้าซักผ้าสักสองสามใบสร้างความแตกต่างได้มาก ฉันกำหนดอันหนึ่งสำหรับคนผิวขาว อันหนึ่งสำหรับสี และอีกอันหนึ่งสำหรับผ้าละเอียดอ่อน ขั้นตอนง่ายๆ นี้ช่วยขจัดความจำเป็นในการคัดแยกในวันซักผ้า ซึ่งช่วยฉันประหยัดเวลาอันมีค่าและพลังงานทางจิต ต่อไป ฉันปรับปรุงกิจวัตรการซักผ้าของฉันให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น แทนที่จะพยายามจัดการภาระทุกอย่างในหนึ่งวัน ตอนนี้ฉันจัดการภาระน้อยลงตลอดทั้งสัปดาห์ สิ่งนี้ไม่เพียงช่วยให้จัดการเรื่องซักรีดได้เท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันไม่ให้กองซักผ้าที่น่ากลัวเข้ามาแทนที่พื้นที่ของฉันอีกด้วย ฉันตั้งการเตือนบนโทรศัพท์เพื่อให้ไม่พลาด ทำให้ง่ายต่อการยึดติดกับกิจวัตรใหม่นี้ การตากผ้าอาจเป็นเรื่องยุ่งยากเช่นกัน แต่ฉันค้นพบว่าการใช้ลูกกลิ้งอบผ้าช่วยลดเวลาในการอบแห้งและช่วยให้เสื้อผ้าไม่จับกันเป็นก้อน การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ นี้ส่งผลกระทบอย่างเห็นได้ชัดต่อความรวดเร็วในการซักผ้าของฉัน ในที่สุดการพับและเก็บเสื้อผ้ามักเป็นอุปสรรคสุดท้าย ฉันเริ่มพับเสื้อผ้าทันทีหลังจากที่ออกมาจากเครื่องอบผ้า เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดรอยยับและง่ายต่อการนำออกทันที ฉันยังตั้งเวลาไว้ 10 นาทีเพื่อให้ตัวเองมีสมาธิในระหว่างงานนี้ โดยสรุป โดยการจัดพื้นที่ซักผ้าของฉัน แบ่งกระบวนการซักออกเป็นปริมาณที่จัดการได้ โดยใช้วิธีทำให้แห้งอย่างมีประสิทธิภาพ และพับผ้าทันที ฉันได้เปลี่ยนเสื้อผ้าจากงานบ้านที่วุ่นวายให้กลายเป็นกิจวัตรที่คล่องตัว หากคุณรู้สึกหนักใจกับการซักผ้า ฉันขอแนะนำให้คุณลองทำตามขั้นตอนเหล่านี้ ด้วยการจัดระเบียบเล็กๆ น้อยๆ และการเปลี่ยนแปลงง่ายๆ เพียงเล็กน้อย คุณสามารถเรียกคืนเวลาและความมีสติของคุณได้
การซักรีดเป็นงานประจำที่พวกเราหลายคนเผชิญ แต่ก็มักจะรู้สึกเหมือนเป็นภาระ ฉันเคยไปมาแล้ว ยืนอยู่หน้ากล่องซักผ้า รู้สึกหงุดหงิดเพราะดูเหมือนจะไม่ตรงตามความต้องการของฉัน ไม่ว่าจะล้นออกมา ไม่เป็นระเบียบ หรือใช้งานไม่ได้เท่าที่ควร กล่องซักผ้าที่ช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายสามารถเปลี่ยนงานบ้านธรรมดาๆ ให้เป็นประสบการณ์ที่ตึงเครียดได้ การระบุปัญหา ขั้นตอนแรกในการแก้ไขปัญหานี้คือการระบุว่ามีอะไรผิดปกติกับกล่องซักผ้าของคุณ มันเล็กเกินไปเหรอ? มันขาดช่องหรือเปล่า? หรือบางทีอาจจะไม่แข็งแรงพอที่จะรับน้ำหนักผ้าที่ซักได้? ฉันพบว่ากล่องซักผ้าของฉันไม่เพียงแต่เล็กเกินไปสำหรับความต้องการของครอบครัวเท่านั้น แต่ยังขาดวิธีแยกสิ่งของที่ละเอียดอ่อนออกจากสิ่งของที่มีน้ำหนักมากอีกด้วย สิ่งนี้นำไปสู่ความคับข้องใจอย่างมากและแม้แต่เสื้อผ้าก็เสียหายด้วย การหาวิธีแก้ปัญหา 1. ประเมินพื้นที่ของคุณ: ดูบริเวณที่คุณเก็บกล่องซักผ้า มีที่ว่างสำหรับอันที่ใหญ่กว่านี้ไหม? พิจารณากล่องที่เหมาะกับพื้นที่ของคุณแต่ก็มีความจุที่เพียงพอ 2. เลือกดีไซน์ที่เหมาะสม: กล่องซักผ้าพร้อมช่องใส่ของช่วยให้คุณประหยัดเวลาและลดความยุ่งยาก ฉันเปลี่ยนไปใช้โมเดลที่มีส่วนแยกสำหรับสี สีขาว และความละเอียดอ่อน การเปลี่ยนแปลงง่ายๆ นี้ทำให้การคัดแยกเสื้อผ้าเป็นเรื่องง่าย 3. ลงทุนด้านคุณภาพ: หากกล่องซักผ้าของคุณบอบบาง ก็ถึงเวลาอัพเกรด กล่องที่ทนทานและออกแบบมาอย่างดีสามารถรองรับน้ำหนักของเสื้อผ้าที่เปียกได้โดยไม่ทำให้กระจุย ฉันพบว่ากล่องหวายที่แข็งแรงไม่เพียงแต่ดูดีเท่านั้น แต่ยังทนทานต่อกาลเวลาอีกด้วย 4. การบำรุงรักษาตามปกติ: รักษากล่องซักผ้าของคุณให้สะอาดและเป็นระเบียบ ตรวจสอบการสึกหรออย่างสม่ำเสมอ ฉันทำความสะอาดของฉันเป็นประจำทุกเดือน เพื่อให้มั่นใจว่ามันอยู่ในสภาพดีเยี่ยม บทสรุป จากประสบการณ์ของผม กล่องซักผ้าที่คัดสรรมาอย่างดีสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในการดำเนินชีวิตในแต่ละวันของการซักผ้า ด้วยการประเมินความต้องการของฉันและตัดสินใจอย่างรอบคอบ ฉันเปลี่ยนงานบ้านที่น่าหงุดหงิดให้เป็นงานที่จัดการได้ อย่าปล่อยให้กล่องซักผ้าของคุณรั้งคุณไว้ ทำตามขั้นตอนเพื่อให้แน่ใจว่ามันเหมาะกับคุณ ไม่ใช่ต่อต้านคุณ
ความยุ่งเหยิงในการซักรีดอาจล้นหลาม ฉันรู้ความรู้สึกนี้ดี—กองเสื้อผ้าที่รอซัก จัดเรียง และพับ เป็นวงจรที่ไม่มีที่สิ้นสุดซึ่งอาจทำให้ใครก็ตามรู้สึกเครียดและไม่เป็นระเบียบ แต่จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันบอกคุณว่ามีวิธีบอกลาความวุ่นวายนั้นตลอดไป? ระบุปัญหา ขั้นตอนแรกในการแก้ปัญหาความยุ่งเหยิงในการซักผ้าคือการรับรู้ถึงต้นตอของปัญหา สำหรับพวกเราหลายๆ คน มันคือการขาดความเป็นระเบียบ เสื้อผ้ากองพะเนินเพราะเราไม่มีระบบกำหนดไว้ บางทีเราไม่แน่ใจว่าจะจัดเรียงอย่างไร หรือเราไม่มีเวลาเพียงพอที่จะจัดการทั้งหมด ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม การยอมรับปัญหาเป็นสิ่งสำคัญ สร้างระบบการเรียงลำดับ เมื่อคุณระบุปัญหาแล้ว ขั้นตอนต่อไปคือการสร้างระบบการเรียงลำดับ ฉันพบว่าการมีถังขยะแยกสำหรับผ้าประเภทต่างๆ เช่น ผ้าขาว สี และผ้าเนื้อบาง ทำให้เกิดความแตกต่างอย่างมาก การเปลี่ยนแปลงง่ายๆ นี้ไม่เพียงแต่ช่วยเร่งกระบวนการซักเท่านั้น แต่ยังป้องกันไม่ให้สีตกและผ้าไม่เสียหายอีกด้วย สร้างกิจวัตร หลังจากตั้งค่าระบบการเรียงลำดับแล้ว ก็ถึงเวลาสร้างกิจวัตร ฉันแนะนำให้ซักผ้าทุกๆ สองสามวัน เพื่อป้องกันไม่ให้เสาเข็มมีขนาดใหญ่เกินไป และทำให้งานรู้สึกจัดการได้ง่ายขึ้น การกำหนดวันและเวลาที่เฉพาะเจาะจงสำหรับการซักผ้าสามารถช่วยให้คุณมีความสม่ำเสมอและลดการผัดวันประกันพรุ่ง ให้ครอบครัวมีส่วนร่วม หากคุณอาศัยอยู่ร่วมกับผู้อื่น ให้พวกเขามีส่วนร่วมในกระบวนการซักผ้าสามารถแบ่งเบาภาระได้ กำหนดวันที่เจาะจงให้แต่ละคนซักผ้า สิ่งนี้ไม่เพียงแต่สอนเรื่องความรับผิดชอบ แต่ยังช่วยให้แน่ใจว่าทุกคนมีส่วนช่วยทำงานบ้านด้วย ลงทุนในโซลูชันการจัดเก็บข้อมูล เพื่อต่อสู้กับความยุ่งเหยิงในการซักรีด ลองพิจารณาลงทุนในโซลูชันการจัดเก็บข้อมูล ตะกร้าซักผ้าพร้อมช่องต่างๆ ช่วยให้ทุกอย่างเป็นระเบียบ นอกจากนี้ การใช้ชั้นวางหรือตู้เก็บของในการจัดเก็บอุปกรณ์ซักรีดยังช่วยสร้างพื้นที่ที่คล่องตัวมากขึ้นอีกด้วย ประเมินและปรับเปลี่ยน สุดท้ายนี้ ประเมินระบบของคุณเป็นประจำ มันทำงานให้คุณหรือเปล่า? มีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพหรือไม่? ฉันพบว่าการปรับเปลี่ยนกิจวัตรทุกๆ สองสามเดือนจะทำให้ทุกอย่างใหม่อยู่เสมอ และป้องกันไม่ให้เกิดความยุ่งเหยิง ด้วยการทำตามขั้นตอนเหล่านี้ คุณสามารถเรียกคืนพื้นที่ซักผ้าของคุณและกำจัดความยุ่งเหยิงได้ทันที มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการค้นหาระบบที่เหมาะกับคุณและยึดติดกับมัน โปรดจำไว้ว่า องค์กรเล็กๆ ทุ่มเทอย่างมากในการสร้างสภาพแวดล้อมที่ปราศจากความเครียด
การซักรีดมักจะรู้สึกเหมือนเป็นงานบ้านที่ไม่มีที่สิ้นสุด ส่งผลให้พวกเราหลายคนมีเรื่องหนักใจและเครียด ฉันเคยไปที่นั่น ยืนอยู่หน้ากองภูเขาเสื้อผ้า ไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน ข่าวดีก็คือ ด้วยกลยุทธ์ง่ายๆ ไม่กี่ข้อ คุณสามารถเชี่ยวชาญกิจวัตรการซักรีดของคุณและสร้างกระบวนการที่สามารถจัดการได้มากขึ้น ขั้นแรก เรามาระบุจุดปวดที่พบบ่อยกันก่อน หลายๆ คนประสบปัญหาในการคัดแยกเสื้อผ้า จำคำแนะนำในการซักผ้า และหาเวลาซักผ้าท่ามกลางตารางงานที่ยุ่งวุ่นวาย สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความหงุดหงิดและทำให้เสื้อผ้าเสียหายได้ เพื่อแก้ไขปัญหาเหล่านี้ ฉันขอแนะนำขั้นตอนต่อไปนี้: 1. สร้างระบบคัดแยก: กำหนดถังขยะเฉพาะสำหรับผ้าขาว สี และผ้าละเอียดอ่อน ช่วยให้คัดแยกได้ง่ายขึ้นและมั่นใจได้ว่าคุณจะไม่ทำให้เสื้อเชิ้ตตัวโปรดของคุณเสียหายโดยไม่ได้ตั้งใจ 2. กำหนดตารางเวลา: ความสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญ เลือกวันที่จะซักผ้าโดยเฉพาะเพื่อป้องกันไม่ให้กองพะเนินเทินทึก ฉันพบว่าการทำงานน้อยลงบ่อยครั้งจะช่วยลดความเครียดและประหยัดเวลา 3. ทำความเข้าใจฉลากการดูแล: ทำความคุ้นเคยกับคำแนะนำในการซักบนเสื้อผ้าของคุณ ความรู้นี้ช่วยหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุและยืดอายุเสื้อผ้าของคุณ 4. ใช้เทคโนโลยี: พิจารณาใช้แอปซักรีดที่เตือนคุณว่าควรซักเมื่อใด และช่วยคุณติดตามตารางการซักรีดของคุณ เครื่องมือเหล่านี้สามารถทำให้กระบวนการง่ายขึ้นอย่างมาก 5. ให้ครอบครัวมีส่วนร่วม: หากคุณอาศัยอยู่กับคนอื่น ให้มอบหมายงานซักรีด สิ่งนี้ไม่เพียงแบ่งเบาภาระของคุณ แต่ยังสอนความรับผิดชอบด้วย ด้วยการนำกลยุทธ์เหล่านี้ไปใช้ การซักผ้าจะกลายเป็นภาระน้อยลงและเป็นกิจวัตรมากขึ้น ฉันสังเกตเห็นว่าระดับความเครียดของฉันลดลง และฉันสามารถเพลิดเพลินกับเวลาที่บ้านได้โดยไม่ต้องกังวลกับงานบ้านที่ยังทำไม่เสร็จ โดยสรุป การเรียนรู้กิจวัตรการซักผ้าของคุณนั้นเกี่ยวกับการจัดระบบและความสม่ำเสมอ เพียงใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย คุณสามารถเปลี่ยนงานนี้เป็นงานที่จัดการได้ ทำให้คุณมีเวลามากขึ้นสำหรับสิ่งที่คุณรัก หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับเนื้อหาของบทความนี้ โปรดติดต่อ 叶发斌: yiwu@zhongleliving.com/WhatsApp 15727935436
อีเมล์ให้ผู้ขายนี้
Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.
Fill in more information so that we can get in touch with you faster
Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.